生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶(chá)所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶(chá)叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻(kè)的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(z姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼hī)解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌(ái)性(xìng)亚硝基化(huà)合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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