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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可(kě)以补肾的。 羊肉具(jù)有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的(de)功效，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且有保护(hù)胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功(gōng)能(néng)，对(duì)于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精血(xuè)、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血液循环(huán)，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使用防腐(fǔ)、剩热或冻(dòng)藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以(y中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名ǐ)说，食羊肉日常生活(huó)中(zhōng)是有很多(duō)好处，羊肉可以促(cù)进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁(bì)，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的(de)方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可(kě)用酱油(yóu)浸红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊肉中(zhōng)的(de)水分除(chú)掉，风干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片(piàn)片的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来(lái)，或(huò)是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切(qiè)成细丁，在锅里倒(dào)进适量(liàng)的(de)食用(yòng)油加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后(hòu)把(bǎ)羊肉(ròu)放(fàng)进干净的(de)容器里，要吃的时候再取出来。

　　这(zhè)样保(bǎo)存的羊(yáng)肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方(fāng)法(fǎ) 羊(yáng)肉(ròu)怎(zěn)样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风(fēng)味，如果保存得当还可(kě)以大大延长羊肉的保存时(shí)间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一(yī)份的，分别装入保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的(de)温度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量不要随(suí)意打开(kāi)羊(yáng)肉(ròu)的那一格，不(bù)然羊(yáng)肉就会有(yǒu)变质的(de)可(kě)能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后，如(rú)果保存得当一般(bān)可以储存10个(gè)月(yuè)左右的时间，不过也要(yào)尽快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊(yáng)肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本(běn)身的羊肉(ròu)就已经不(bù)新鲜了(le)，那(nà)么冷冻之后羊肉(ròu)的营养价值(zhí)和口感都会流失的(de)更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构紧密，用手(shǒu)触摸(mō)能感受到紧实感，颜(yán)色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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