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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也(y新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗ě)能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透(tòu)气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不(bù)行(xíng)的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希(xī)望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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