张天爱减肥前后对比照，确实是(战狼3什么时候上映？shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中(zhōng)能(néng)够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是(shì)非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致(zhì战狼3什么时候上映？)，更(gèng)灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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