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什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什(shén)么是(shì)步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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