张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身(shēn千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么)材，少吃多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的(de)能力(lì)。

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