醉烟要多久能适应，醉烟(yān)一般(bān)多久会好是半个月左右的。

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醉烟要多久(jiǔ)能适应(yīng)，醉烟一般多久会(huì)好

　　香烟中含有多种有害物质，如(rú)煤焦油、尼(ní)古(gǔ)丁等。

　　吸(xī)烟后这些(xiē)物质作用于人(rén)体的机制(zhì)之一就是刺激血管，引起(qǐ)血管(guǎn)收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟伴(bàn)生的(de)一氧化碳吸入人体(tǐ)会(huì)导致缺氧(yǎng)，从没有吸过烟的人(rén)吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质会比较敏感，吸入大量物质就会导致血压增高，再加(jiā)上缺氧就(jiù)可(kě)能(néng)会出现头晕的症状。

　　如果长时(shí)间吸(xī)入这些(xiē)物质(zhì)会逐(zhú)渐耐受，出(chū)现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟就出现头晕是身体的警告信号，尽量不要抽(chōu)烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时间(jiān)能逐渐适应，这段时间(jiān)一般(bān)是2-4周(zhōu)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现(xiàn)是(shì)头昏，恶心想吐有(yǒu)明显的呕吐感，括约(yuē)肌松弛(chí)，浑身无力，会出现(xiàn)尿失禁的状况，一般这类状况持(chí)续十几分钟，重则会严重(zhòng)危(wēi)害性命，但若终止(zhǐ)抽烟，较(jiào)长一段时间再抽(chōu)烟也会出现(xiàn)轻度的头(tóu)昏(hūn)状况产生。

　　抽烟前应先(xiān)补充充足水(shuǐ)份(fèn)：抽(chōu)烟族中慢性支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至癌症等疾病与(yǔ)长(zhǎng)期(qī)性(xìng)在人体水分(fēn)失调情况(kuàng)下抽(chōu)烟拥有立即关(guān)联，水为(wèi)生命的起源、身(shēn)体之(zhī)本，水为煤焦油(yóu)的纯天然天敌。

　　香烟中(zhōng)尼(ní)古丁(dīng)成(chéng)分对于人体的伤害(hài)是非常大的，当人的体(tǐ)液(yè)呈(chéng)现碱性的时候，可以减少对尼古(gǔ)丁(dīng)的(de)吸收。

　　多(duō)吃水果、蔬菜(cài)、大豆(dòu)等碱(jiǎn)性食物(wù)，可以有效的降低尼古丁的吸(xī)收率。

　　同时这些碱性的(de)食物(wù)还可以刺激胃酸(suān)的分(fēn)泌，增加肠胃(wèi)的蠕(rú)动，能够(gòu)避(bì)免消化不(bù)良、腹胀(zhàng)等症状的发生将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物。