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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)价值很高(gāo)，但不(bù)宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时食用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思足够，分(fēn)量(liàng)轻的(de)就阐(chǎn)明(míng)时(不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思shí)刻放(fàng)得比较长了。

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