牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温(wēn)水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dà顺丰首重是多少公斤多少钱，顺丰首重是多少公斤续重多少钱n)化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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