竹荪是(shì)煮(zhǔ)15分钟左右的。关于(yú)竹荪煮多久(jiǔ)以及竹荪煮多久(jiǔ)可(kě)以吃(ch圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗ī)，竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先(xiān)用淡盐水泡发大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封(fēng)闭的一端(duān)，同时要去除竹荪的花朵部(bù)分网状部(bù)分(fēn)，只(zhǐ)保留(liú)茎部，否则会有怪(guài)味，竹荪也是野生菌，所以需要沸水煮(zhǔ)大约15分钟左(zuǒ)右才可以吃，圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗煮(zhǔ)得时间(jiān)越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪的处理方法(fǎ)其实(shí)也不难，只要把(bǎ)它比较难清(qīng)理的地方都要注(zhù)意去洗干净就好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷，只要能(néng)清(qīng)洗干净(jìng)就(jiù)好了。

　　在处(chù)理的(de)时候，去掉根部泥(ní)土后，放入水槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀切除根部(bù)粗老的部分，切口保持圆滑平(píng)整，并剥(bō)除笋(sǔn)箨、笋衣(yī)，或者将笋装入(rù)蒸锅中(zhōng)。

　　直到它变得(dé)透但却又(yòu)不烂(làn)、能够(gòu)撕开为止，这时候就要(yào)立即(jí)把(bǎ)它(tā)捞起来(lái)，然后用冷水冷却(què)，冷却的时候务必要做到彻底的冷却，否则荪色(sè)会(huì)变暗。

竹荪(sūn)用冷水(shuǐ)还是热水泡

　　都(dōu)可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还(hái)是(shì)热水都是可以用来泡竹荪(sūn)的，两者唯一的区别就是(shì)冷(lěng)水(shuǐ)泡竹荪所需(xū)要的时间比(bǐ)较长，而热(rè)水泡竹荪所需要的时间比较短，建议(yì)可(kě)以根据(jù)个人方便的时(shí)间来进行选(xuǎn)择(zé)。

　　但是(shì)需(xū)要注(zhù)意的(de)是不建议用(yòng)太烫(tàng)的(de)水(shuǐ)来(lái)浸泡(pào)竹荪(sūn)，建议(yì)使用40-60℃左右的温水是比较合适的(de)，而且浸泡的时间也不宜太长，不然就(jiù)会(huì)破坏竹荪中(zhōng)所含(hán)的营养物(wù)质，导(dǎo)致竹荪(sūn)的营养(yǎng)价值下降。

竹荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补充(chōng)营养：竹荪中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质、氨(ān)基(jī)酸、维生素和矿(kuàng)物质(zhì)，而且其中的氨基酸(suān)符合(hé)人(rén)体所需要的(de)氨基酸比例，食用后可(kě)以为人(rén)体补充多种营养物质，能够维持人体组(zǔ)织器官的正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪(sūn)归肺(fèi)经，且性质(zhì)偏凉性，食用(yòng)后能够降低肺(fèi)内的热气(qì)，起(qǐ)到清肺热、降肺气的作用，因此对(duì)于一些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不止(zhǐ)等症状来说，可以(yǐ)适(shì)当地吃一些(xiē)竹荪，可以起到(dào)润肺(fèi)止(zhǐ)咳的作用。

　　清热(rè)利(lì)湿：竹荪(sūn)味甘、微苦，偏(piān)凉性，食用后可以有(yǒu)效地降低(dī)人体内的热气，起到清热利湿(shī)的作(zuò)用(yòng)，因此对于(yú)一些因为体内火气(qì)过(guò)大而出现的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状来说(shuō)，都可以通过吃(chī)竹荪(sūn)来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏(piān)寒性，食(shí)用后会对脾胃造成较大的(de)刺激，因此在吃的时(shí)候一定(dìng)要适量(liàng)食用(yòng)，而且(qiě)对于一(yī)些(xiē)本身脾胃(wèi)比较虚寒的人群来(lái)说，建(jiàn)议最(zuì)好是(shì)根据自(zì)身的肠胃情(qíng)况来决定少(shǎo)吃或不吃，以(yǐ)免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种食用(yòng)菌(jūn)类(lèi)，具有一定的(de)过敏性，食用后容易出现(xiàn)过敏的症状，因此对于一些过敏体质的人群来说(shuō)，在食用竹荪之(zhī)前最好是先做好过(guò)敏源测试(shì)，确定不过敏后方可继续食(shí)用，以免出现身体不适的症状。

竹荪(sūn)有(yǒu)哪些营(yíng)养价(jià)值

　　一、含有(yǒu)丰富的营养物质，可以(yǐ)补充人体所(suǒ)需要的能量。

　　二、具有明(míng)显的防病作用和机体(tǐ)调节(jié)功能(néng)。

　　三(sān)、含(hán)有丰富的蛋白质，可以维持钾钠的(de)平衡(héng)。

　　四、含有(yǒu)丰富(fù)的微量元素，维(wéi)持人体(tǐ)正(zhèng)常的新陈代(dài)谢。

　　五、含有(yǒu)丰富的(de)粗纤维(wéi)，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠(cháng)胃的运动，在(zài)一定程度(dù)上提高机(jī)体消(xiāo)化吸收(shōu)的能力。

竹荪煮多久才能熟(shú)？

　　烹(pēng)饪(rèn)前(qián)，应将干(gàn)切片用盐浸(jìn)泡10分(fēn)钟，并(bìng)将菌盖(gài)封(fēng)闭端切掉。

圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗　　另外竹荪(sūn)的花瓣要去掉一(yī)部分，只保留叶(yè)和茎，否则会(huì)有(yǒu)异味。

　　吃火(huǒ)锅的话，要煮久(jiǔ)一(yī)点(diǎn)。

　　那么(me)竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久吃？

　　干片烹(pēng)饪前，用盐浸(jìn)泡(pào)10分(fēn)钟，切去菌(jūn)盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部(bù)分花瓣(网状结构的一部分，花(huā)瓣是(shì)竹荪(sūn)香气集中的区域)要去掉，只保(bǎo)留叶和(hé)茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲(chōng)泡15分(fēn)钟(zhōng)才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长(zhǎng)，味(wèi)道(dào)越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的(de)话可以(yǐ)煮一(yī)会儿。

　　不(bù)容(róng)易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营养成分

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪(sūn)含有(yǒu)碳(tàn)水化合物、蛋白(bái)质、碳水化(huà)合物(wù)、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干(gàn)品含粗蛋白(bái)19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳(tàn)水化合物60.4克，膳(shàn)食纤维(wéi)8.4克，碳水(shuǐ)化合(hé)物16种，其中磷(lín)酸(suān)是竹荪(sūn)美(měi)味的物质(zhì)条件。

　　竹(zhú)荪(sūn)的糖度——对称(chēng)糖度和不(bù)对(duì)称糖度(dù)丰富多彩，有膳食纤维(wéi)、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露(lù)醇(chún)、麦芽(yá)糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补(bǔ)充(chōng)人体必(bì)需的营养元素，增强(qiáng)人(rén)体(tǐ)免疫力和(hé)抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪(sūn)是食疗(liáo)中的上(shàng)品，能止痛(tòng)、补气血、降血(xuè)压。

　　长期(qī)服用还可调节中(zhōng)老年人(rén)的血糖，治(zhì)疗(liáo)痢(lì)疾、牙痛、支(zhī)气管炎(yán)、败血症、风(fēng)湿病、妇(fù)科病等。

　　竹荪的(de)糖(táng)分具有显著的调节机体和预防疾病的作用(yòng)，因此越来越受(shòu)到人们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜(xiān)竹荪的解(jiě)决(jué)并不太难。

　　如(rú)果(guǒ)只有难清(qīng)理的地方必须(xū)清理，清理不了(le)的接(jiē)缝可以用软毛(máo)牙刷或者(zhě)其他专用(yòng)工(gōng)具刷。

　　要是它们(men)能(néng)被清洗就(jiù)好了(le)。

　　比(bǐ)较实用(yòng)的解(jiě)决方法是去除根部的泥土，放入不锈钢(gāng)水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的部分去(qù)掉(diào)，保持伤口圆(yuán)润平(píng)整，把笋(sǔn)和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入油锅(guō)，直到越来越透明但(dàn)不(bù)碎，可(kě)以撕(sī)下来。

　　这时我们需要马上(shàng)把它捞出来，然后用冷水冷藏。

　　在冷(lěng)藏(cáng)的情况下，一定要保证完全冷藏，否则太(tài)阳颜色(sè)会比(bǐ)较暗(àn)，非(fēi)常容易造成熟后松散(sàn)变质的情况。

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