牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含(hán)有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片(fēn)有效(xiào)。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片成面(miàn)膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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