随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的(de)身心变得(dé)更(gèng)加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的(de)情(qíng)绪，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译能(néng)会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译到(dào)高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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