莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细京j属于北京哪个区的车胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人(京j属于北京哪个区的车rén)类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后京j属于北京哪个区的车能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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