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雪燕(yàn)只(zhǐ)泡了三(sān)四个小(xiǎo)时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一(yī)般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三(sān)四个(gè)小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要(yào)6小时以上，泡(pào)发(fā)后(hòu)用清水(shuǐ)冲洗三遍左右(yòu)，再用镊子拣出树皮(pí)等杂质(zhì)。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多不能吃完，可将其沥干水分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起(qǐ)来放入(rù)冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆(pó)树的木髓分泌物，主要产自缅甸(diān)和我国云(yún)南地区(qū)、越南(nán)也有(yǒu)少量(liàng)分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通过人工划破苹婆(pó)树的(de)树干，打孔采集木髓分泌物(wù)，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像(xiàng)水晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出(chū)来即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消(xiāo)失，食用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能和什(shén)么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用(yòng)禁(jìn)忌并没有(yǒu)过多的约束，雪(xuě)燕和大(dà)多(duō)数食材都可(kě)以(yǐ)搭(dā)配使(shǐ)用，目前(qián)并没(méi)有发现有(yǒu)任何一个食(shí)物(wù)不能够(gòu)和该产品进行(xíng)搭配使用，所以(yǐ)人们(men)也就不需要过多(duō)的担心这方(fāng)面的(de)问题了。

　　由(yóu)于雪燕的(de)营养价值(zhí)比较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期间还是(shì)应该(gāi)要避(bì)免吃一(yī)些辛辣或油腻的(de)食物，以免影响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功效。

什么(me)不能和(hé)雪燕一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)主要跟(gēn)皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方(fāng)面(miàn)都比较相(xiāng)似，有滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面(miàn)也没有(yǒu)太大(dà)的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做(zuò)法也有非常多的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)，容(róng)易引(yǐn)发过敏。

　　特别(bié)是易过敏人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿(ér)

　　不(bù)建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没有完(wán)全发(fā)育成熟，进补雪(xuě)燕桃(táo)胶，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时候，身体各器(qì)官功(全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制gōng)能(néng)都有所下降，特别是(shì)消(xiāo)化、吸收功(gōng)能。

　　全国文明城市几年评选一次 全国文明城市是不是终身制如(rú)果这个时候进补雪燕，会(huì)增加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才可达(dá)到增强(qiáng)抵(dǐ)力的目的。

吃雪(xuě)燕的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有(yǒu)的(de)鞣酸成分(fēn)就会导致(zhì)营养成分(fēn)遭到影响，假(jiǎ)如要(yào)喝茶，那么再吃雪(xuě)燕之后的一(yī)到两个小时内，不然的话(huà)就会导致雪(xuě)燕的作(zuò)用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减少摄(shè)入(rù)辛辣(là)或者是油腻性的食物，由于(yú)雪燕所含有的蛋白质(zhì)十分的高，假如(rú)再摄入酸性(xìng)的食物后，就会引起消化道不适应的现象，关于(yú)健康(kāng)来说，会发生一定的(de)影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时禁食(shí)的方法(fǎ)才能够发挥(huī)更好的作用(yòng)，比如说每一次吃(chī)雪燕的数(shù)量在(zài)3到5克左右，能(néng)够每(měi)天吃一次(cì)，也能够隔(gé)天吃一次，在空腹的状态下吃作(zuò)用会(huì)更加好。

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