初(chū)中女生8攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别00米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度，不要频频转换。攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别p>

　　有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标(biāo)准，以(yǐ)初一(yī)女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国(guó)家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组(zǔ)，每个(gè)考(kǎo)生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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