随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能为什么梅西的人缘远比c罗好为什么梅西的人缘远比c罗好span>并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的(de)身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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