生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种(zhǒng)博学多(duō)才(cái)的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明(míng)氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助于(yú)食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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