牙膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑，下面小编(biān)就为(wèi)大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取下来每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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