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　　运动中经常遇(yù)到的问(wèn)题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时(shí)间去健身(shēn)房，家里又没(méi)有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何安全(quán)正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道(dào)哪个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气(qì)不好或者(zhě)没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒(lǎn)，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的运动(dòng)数(shù)据没有整体(tǐ)的(de)统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据(jù)用户场景、健身目(mù)的、有(yǒu)无(wú)器械编排各种训练计划，4分钟也(yě)可以完(wán)成(chéng)一次健(jiàn)身训练

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