杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可(kě)以直接吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直接(jiē)吃。具(jù)体内容(róng)如(rú)下：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸(suān)、苹(píng)果酸(suān)等酸(suān)性(xìng)成分，可以(yǐ)加快胃(wèi)液(yè)的分泌，从(cóng)而(ér)促进机(jī)体消化功(gōng)能，可用于治疗消化(huà)不良、食欲不振(zhèn)等症(zhèng)状。

　　还(hái)含(hán)有糖类、维(wéi)生素C、维生素B族(zú)、胡萝卜素(sù)等营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于促(cù)进体(tǐ)内酒精(jīng)随尿液(yè)排出，从而加速解(jiě)酒。

　　杨桃(táo)具(jù)有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消(xiāo)食、生津止(zhǐ)渴等作用(yòng)，还具姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼有治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通(tōng)常(cháng)可以清洗后(hòu)直接食用，不需要剥皮，但是五个(gè)棱角边上(shàng)的果(guǒ)皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可削去棱角的(de)硬(yìng)皮(pí)后食用。杨桃中含有的维(wéi)生素和纤(xiān)维素，可(kě)清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食用，以免引(yǐn)起(qǐ)肠胃不适(shì)，出(chū)现腹(fù)痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较甜(tián)一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在(zài)购买杨桃的时候最好挑选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这(zhè)样的果实不软不硬，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一点暗红色代(dài)表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在(zài)购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那些有五个棱角的，如果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有破损就不要购买(mǎi)了，之后(hòu)容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选(xuǎn)择(zé)那些长得奇形(xíng)怪状的，这(zhè)些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨桃(táo)要注意(yì)果皮(pí)是否有破损，尽量(liàng)选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养分溢出(chū)，在果实(shí)表面形成一(yī)层蜡质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边也是一种挑选(xuǎn)方法，在(zài)购买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一(yī)定的(de)光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以(yǐ)用手捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就(jiù)可以选择。

　　如果摸起来局部(bù)较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要选择(zé)了(le)，这样的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在手(shǒu)里面感觉一(yī)下(xià)分量，如果较重的话证明水分较多，吃起来口感较好。

　　如果重量(liàng)较轻证(zhèng)明(míng)果肉较(jiào)干(gàn)，吃(chī)起来口感较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不(bù)应只追求(qiú)大(dà)的(de)杨桃(táo)，太(tài)大(dà)的(de)话口感也(yě)会变差，尽量选择(zé)正(zhèng)常(cháng)大(dà)小的。

杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六(liù)种方法教(jiào)你挑选

　　 杨桃的营养的丰富(fù)，吃(chī)起来(lái)美味可口，但(dàn)是(shì)杨桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃(táo)挑选有六种方法，好吃的杨桃(táo)外表(biǎo)颜色(sè)绿中带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选的时候不要(yào)选(xuǎn)择那些奇(qí)形怪状的；果(guǒ)皮要保持完(wán)整，没有破(pò)损(sǔn)；五个棱(léng)边没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色(sè)；杨桃用手捏(niē)起来较硬最好；拿(ná)在手(shǒu)里面(miàn)感觉(jué)较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太重(zhòng)的。

杨桃的挑(tiāo)选六种方法(fǎ)

　　 1、看颜色

　　 在(zài)购买杨桃的时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中带一点黄，这(zhè)样(yàng)的果实不软不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红(hóng)色代表果实已经熟(shú)透了，吃起来太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果(guǒ)实还未熟，吃(chī)起来味道酸涩。

　　 2、看形状

　　 有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜(tián)，其实在购买杨桃(táo)的时候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱角有(yǒu)破损就(jiù)不要(yào)购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这(zhè)些(xiē)果实的养分分布不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃(táo)要注意果皮是否有(yǒu)破(pò)损，尽量选择那些完整(zhěng)的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨(yá姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼ng)桃会有一定(dìng)的(de)光泽(zé)，这是因为(wèi)杨桃充分吸(xī)收光(guāng)照会使养分溢出，在果实表面形(xíng)成(chéng)一(yī)层蜡质，带(dài)有(yǒu)一定的光泽。

　　 4、看棱边

　　 杨(yáng)桃棱(léng)边(biān)也是一(yī)种挑选方(fāng)法，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还(hái)有一定的光泽。

　　 5、摸硬度(dù)

　　 在选择杨桃的(de)时候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果感觉杨桃较(jiào)硬(yìng)的话，就(jiù)可以(yǐ)选择。

　　如果摸(mō)起来局部较软，甚至整体偏软的话就不要(yào)选择(zé)了，这样的杨桃口感较(jiào)差，也不利于储存。

　　 6、称重量

　　 可(kě)以(yǐ)把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分(fēn)量，如果(guǒ)较重的话证明水分较多，吃起来(lái)口感较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃(chī)起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应(yīng)只(zhǐ)追求大的杨(yáng)桃(táo)，太大(dà)的话口(kǒu)感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

　　 结语： 通过上文的介绍，相信大家已经知道了(le)挑选杨桃的(de)六种方法，希(xī)望大家以后都(dōu)能吃(chī)到美(měi)味可口的杨桃。

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