张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时(龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思shí)的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺(yì)节目(mù)，在(zài)节(jié)目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之后就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能够流龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自(zì)己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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