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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因此护腿板(bǎn)必须要有当兵多久回家一次 嫁给当兵12年当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗的人好吗，球鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的(de)让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第(dì)一位。当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗>

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要(yào)等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣(liè)的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员，最理(lǐ)想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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