随着社(shè)会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了(le)生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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