随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可(kě)能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中得到(dào)益处。打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人>

缓解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的(de)话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的(de)自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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