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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有效缓解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有清(qīng)热池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等症(zhèng)状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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