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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百(bǎi)米所用(好好记住我在你体内的感觉yòng)的(de)步(bù)数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大(dà)概(gài)就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

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