牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛(qū)斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙(yá)膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还(hái)可以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子过滤(lǜ)掉下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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