近日(rì)，有网友在微博发起了(le)话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的(de)变化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文感谢(xiè)自(zì)己的(de)粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个改变(biàn)不(bù)是只有体重的变化，而(ér)是看到你(nǐ)们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事的(de)物角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我们在(zài)直(zhí)播时一直在(zài)传递的能(néng)量，我相(xiāng)信你们都(dōu)接收(shōu)到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一(yī)周涨(zhǎng)粉超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚(jiān)持(chí)观看(kàn)他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友涌入该话题，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家的(de)分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是(shì)能够明显感(gǎn)受到(dào)身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受(shòu)到(dào)运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽(suī)然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食(shí)，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确好(hǎo)了(le)不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多(duō)网(wǎng)友表示自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们(men)变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去了，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号(hào)，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗(le)涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增(zēng)长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不(bù)再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数(shù)百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播(bō)三(sān)次的(de)频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中(zhōng)，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成不变的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常(cháng)欢快(kuài)，想必也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件(jiàn)，场(chǎng)均三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗观看(kàn)85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常多的人通过运(yùn)动获取健康的(de)身体(tǐ)以(yǐ)及(jí)更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得(dé)合理回报(bào)。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带(dài)货变现后，产品(pǐn)质量问(wèn)题往(wǎng)往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办(bàn)公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间观看(kàn)直播一起锻(duàn)炼；但(dàn)现(xiàn)在随(suí)着大家日(rì)常生活回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量上有所(suǒ)影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调查称(chēng)，也有很多网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票(piào)中，一(yī)直(zhí)坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的(de)“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到(dào)健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 三氧化硫是酸性氧化物吗，二氧化碳和二氧化硫是酸性氧化物吗