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冰美(měi)式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成(chéng)分是其中(zhōng)所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的(de)运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道(dào环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语)分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīn环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语g)美式和热(rè)美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添(tiān)加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式的(de)咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式(shì)因(yīn)为(wèi)快(kuài)速降温所以不会(huì)产(chǎn)生酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰的(de)数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口(kǒu)感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不是适合(hé)所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热(rè)美式的效果会好点(diǎn)，但(dàn)差别不会(huì)太大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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