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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(má纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗ng)果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多(duō)人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得(dé)比较长了。

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