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什(shén)么是(shì)步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是(s中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方hì)一步两米这样子。

什(shén)么是步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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