出自西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也。

　　这句话通(tōng)常(cháng)用来形容一个人比较会生活(huó)，兼顾严(yán)肃(sù)活泼，该工作的(de)时候工作，该(gāi)休息的时(shí)候休息，潇(xiāo)洒自如。

　　有度(dù)说明有节制能力。

　　中国传统说法(fǎ)中也常说过由不及，凡(fán)事有度(dù)。

　　高兴(xīng)的(de)时(shí)候不(bù)疯狂，沮(jǔ)丧的时候不(bù)长期萎靡不振。<蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的/p>

　　做任何事情都保持一(yī)个平(píng)衡，包括自(zì)己的工作，生活。

　　只有有度的生活才能带来(lái)健康的(de)身体。

张弛有度(dù)下一(yī)句是(shì)什么

　　张弛有度下(xià)一(yī)句是收放自(zì)如。

　　张弛有(yǒu)度(dù)，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧(jǐn)有度，收放自如。

　　用来(lái)比喻生活的松紧和工作的劳(láo)逸要(yào)合理安排。

　　出(chū)处：西汉戴圣《礼记·杂记下》：”一张一弛，文武之道也(yě)。

　　”

　　译文：该紧张时(shí)紧张，该轻松时轻松，这(zhè)才(cái)是文主、武王治理天下的办(bàn)法。

　　例句：做任何事情都保持一个平衡，只有张弛有度的生活才(cái)能带来健康(kāng)的身(shēn)体。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)

　　张(zhāng)弛有(yǒu)度的近义猛首词：劳逸(yì)结合、松(sōng)紧有度(dù)

　　一、劳逸结合(hé)

　　读音：láo yì jié hé

　　释义(yì)：工作和休息相结合(hé)。

　　出(chū)处：现代邓(dèng)小(xiǎo)平(píng)《关于(yú)科学和教育工作的(de)几(jǐ)点(diǎn)意(yì)见》：“搞好劳逸结合，不仅不会降低而且有助(zhù)于提高教学质(zhì)量。

　　”

　　例句： 工作和(hé)学习要一张(zhāng)一弛，劳逸结合，这(zhè)唯坦(tǎn)样才(cái)能收到好(hǎo)的效(xiào)果。

　　二、松指知桐(tóng)紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松紧要(yào)适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课堂(táng)气氛要松紧有(yǒu)度。

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