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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气(qì)性好的(de)专业足(zú)球运(yùn)动上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的(d保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次e)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到(dào)的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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