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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wè苹果x多重i)西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富(fù)的(de)维生(shēng)素(sù)、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃(chī)一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所需(xū)的营养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻(xiè)等情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身(shēn)体健(jiàn)康(kāng)造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的(de)，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实苹果x多重(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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