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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有(yǒ外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗u)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不(bù)宜进食(shí)过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们(men)在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也(yě)要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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