踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子的。

　　关于踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮以及(jí)为什(shén)么踢足球的(de)个子矮，踢(tī)足球不(bù)利于长高，踢足球可以长高个子吗女生，踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗男(nán)生，踢足(zú)球(qiú)可以长高嘛等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活小(xiǎo)知(zhī)识：

踢(tī)足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什么(me)踢(tī)足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行(xíng)这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的(de)运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足(zú)球要(yào)求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而(世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要(yào)起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 世上真有孙悟空存在吗，世界上有没有孙悟空