踢足球(qiú)可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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