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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在(zài)日(rì)常生(shēng)活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食物(wù)增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食物(wù)，每100克兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(y兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只áng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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