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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食用者出(chū)现食(shí)欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其发(fā)生(shēng)结石性(xìng)疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟(shú)较(jiào)好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成(chéng)黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音(yī嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念din)浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发(fā)出(chū)裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲一(yī)敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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