宝宝们(men)，本(běn)号(hào)以前的视频均(jūn)是全(quán)部(bù)剪辑降(jiàng)噪处(chù)理后(hòu)上传的，达到的效果就是(shì)，当(dāng)你点击播(bō)放就能直接进入你需要的部分内容，且音频降噪(zào)后(hòu)质量更优(yōu)，但由于(yú)处理后的视频太大，上传太费时间。为(wèi)降低劳动强度，后(hòu)期视频不(bù)再二次剪辑，只对音(yīn)频(pín)做降(jiàng)噪处理，对底迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子噪(zào)有要(yào)求的(de)宝宝可(kě)点击音频播放(fàng)，感谢你一路走(zǒu)来(lái)的支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络(luò)反应，是指人体通过视(shì)、听、触(chù)、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激(jī)，在耳洞、颅(lú)内、头(tóu)皮、背部或身体其他(tā)部(bù)位产生(shēng)令(lìng)人愉(yú)悦的独(dú)特刺激感。

它(tā)往往具有有序、重(zhòng)复、音(yīn)色(sè)轻柔(róu)、语速平缓、平(píng)稳、音量低、有非(fēi)常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运用(yòng)真音、混音、气音(假音)等不同发声技巧等多(duō)种特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作者(zhě)利用假音以及混音(yīn)可以有(yǒu)效的避免声(shēng)音中较多的(de)基频部分(fēn)，使得语言能量集中在纤细(xì)空灵(líng)的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由(yóu)一些论坛(tán)在线讨论组(zǔ)成员(yuán)提(tí)出。后来(lái)因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得(dé)ARME这个(gè)词进入(rù)了大众的视野(yě)。在这条视频里翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作(zuò)的听觉加上视觉的(de)刺(cì)激，引发了观众的情绪反应(yīng)，产生了愉悦的(de)感觉。

总结(jié)来(lái)讲(jiǎng)，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到(dào)刺激(jī)。根据(jù)《自发性知觉经络(luò)反应的(de)研究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当(dāng)然，不(bù)同人(rén)对于同一(yī)种触发器(qì)所触发的情感是不同的，大部(bù)分听众会有头(tóu)皮触感(gǎn)，感觉头皮发(fā)麻(má)，汗毛竖立，某些的身体部位甚至会(huì)有类似电流经过(guò)等感受。对于这种感觉，有的(de)人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感觉放松与愉悦，这与每(měi)个人(rén)的经历是密(mì)切(qiè)相关的。

当然，想要感受(shòu)最真实的(de)ASMR，你也需要(yào)一个好(hǎo)的设备。相(xiāng)比于直接外(wài)放的效果，使用(yòng)耳机来听这些(xiē)音视频则(zé)是更好的(迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子de)选择。市面上(shàng)有很多主打ASMR的耳机，我(wǒ)就不说是哪些了，免得有打(dǎ)广(guǎng)告(gào)的(de)嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场、定(dìng)位、成像(xiàng)好，细节表现力足，层(céng)次感丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能(néng)有主(zhǔ)动降噪的功能就(jiù)更(gèng)好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大、入睡难的(de)烦恼，试试(shì)选择一些感兴趣的分(fēn)类，让(ràng)自己(jǐ)的(de)心灵得(dé)到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机(jī)享(xiǎng)受身临其(qí)境的3D声音体(tǐ)验

缓解(jiě)一天(tiān)的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的(de)神经

别忘了我在这里等着哄(hǒng)你入睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了(le)吗？我们(men)开(kāi)始(shǐ)吧

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