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苹(píng)果可以放冰箱吗

  苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

  苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的(de),温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长,

  苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的(de),可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢,

  另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的,在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食,多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质,有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

  1、看颜(yán)色。

  红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的,这样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃,应该挑(tiāo)黄里透红的,尤其是像那种一丝一丝(sī)红的(de),不(bù)仅甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹果,成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息,如果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似酒精味,这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ),就(jiù)不要买(mǎi)了。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的(de)蒂越绿,说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好,如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯,那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很(h乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里ěn)久不新鲜(xiān)了,最好不买(mǎi)。

  4、看(kàn)纹路(lù)。

  有一些苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开(kāi)的(de),比较杂(zá)乱,这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有甜度,口感比(bǐ)较差,看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃(chī)的,红(hóng)色的条纹越多,苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

  苹果的表面要光滑,没(méi)有虫眼(yǎn),没(méi)有干枯

  颜色不能特别红,有些粉,且不能红成一片(piàn),要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

  应选择(zé)那种看上去一丝一丝的,黄里(lǐ)透红的的,千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的,这(zhè)样的一般味道都很(hěn)寡淡。

  如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的,枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

  苹果是一种低热量食(shí)物(wù),每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

  苹果中营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà),易被人体吸收(shōu),故(gù)有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

  其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素(sù),使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医生远(yuǎn)离我”。

  不宜人群食用人群(qún):

  溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人:溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变(biàn)薄,苹果质(zhì)地较硬,又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激,很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合,且可因机(jī)械(xiè)性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

  白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人: 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果,以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

  平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里

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