新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥的。

　　山芋适(shì)当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食(shí)。而适(shì)当(dāng)摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效撒贝宁个人资料简历果。

　　部分研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过(guò)调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在(zài)下(xià)面(miàn)垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用(yòng)这个方法(fǎ)来(lái)保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋(yù)，不仅保存撒贝宁个人资料简历时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也(yě)可(kě)以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一(yī)年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将(j撒贝宁个人资料简历iāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多(duō)人(rén)常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易(yì)坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不(bù)宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食(shí)用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于(yú)7℃度(dù)时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要(yào)注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好的话，那(nà)么(me)不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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