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不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造过很多经典角色，姜文执导并主演的电(diàn)影《鬼子(zi)来了》，她(tā)饰演农村寡妇鱼儿(ér)；《芈月(yuè)传(chuán)》里她饰(shì)演楚(chǔ)怀王的母亲骄横又狠毒的楚(chǔ)威(wēi)后(hòu)；最近正(zhèng)在(zài)热播的电视剧《筑梦情缘》中她饰演傅(fù)函君的生母，梅(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵méi)丽莎(shā)舞(wǔ)厅老板章梅，章梅这个(gè)角色可以说是为(wèi)姜宏波量身定做，无论是外形还是气质简(jiǎn)直美(měi)到了极(jí)点，观剧的小伙伴(bàn)都(dōu)羡慕杨幂有这么一个美丽动人妈妈，姜宏波之所以这么美(měi)，其实是有原因的，据说她已(yǐ)经坚(jiān)持十年不吃主食了，而且(qiě)还有一套自(zì)己的养生方法。

    姜鸿波是小编(biān)非(fēi)常喜欢的一个女演员，尤其(qí)对她在《鬼子来了》里面塑造的寡妇印(yìn)象深(shēn)刻，那是姜鸿波的处女作，北京电(diàn)影学院(yuàn)97表演(yǎn)系进修班毕业之后，姜(jiāng)鸿波就出演了这部电影(yǐng)，这(zhè)部(bù)电影在播出之后虽然争(zhēng)议(yì)不(bù)断，但这部作品对于姜鸿波来说意(yì)义非凡。

    听说中间还(hái)有裸露戏，姜鸿波是演的鱼儿是农(nóng)村里面寡妇，后来和姜文饰(shì)演(yǎn)的马大三(sān)相(xiāng)好了，后来还怀(huái)了(le)马大(dà)三的孩子，影片(piàn)中两人确(què)实有床戏(xì)，姜(jiāng)鸿(hóng)波饰演的不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵鱼儿坐在床上(shàng)，裸露(lù)了上(shàng)身的上半部分，当时因为(wèi)是黑白片，所以看(kàn)得也(yě)不是很清楚，姜鸿波作为初来乍(zhà)到的新(xīn)人(rén)，绝(jué)对不可能(néng)尝(cháng)试尺(chǐ)度(dù)非(fēi)常大的(de)角色(sè)，听说后来因为尺度(dù)太(tài)大了(le)，该(gāi)片被禁播了。

   演(yǎn)完了《鬼子来了》，接(jiē)下来姜鸿波在《阮玲玉》中饰演花(huā)神老四(sì)，再后来就(jiù)是电影《爱(ài)情(qíng)呼(hū)叫(jiào)转移》中，客串徐的前妻，再后来就是《小胡同(tóng)大(dà)尊严(yán)》里(lǐ)面泼辣的(de)妇女，电影《马文的战争(zhēng)》中女(nǚ)一号(hào)杨欣等(děng)，2009年，她(tā)凭《钢铁年(nián)代》麦草一角获得华鼎奖都(dōu)市类最佳女(nǚ)演员奖(jiǎng)项(xiàng)，姜鸿(hóng)波塑造(zào)的角色不胜枚举，虽然没能(néng)大(dà)红大紫，但在演艺圈也(yě)是作品不断。小编最近迷上了她在《筑梦情缘》中饰演的梅丽莎(shā)舞(wǔ)厅(tīng)老板章(zhāng)梅，简直太(tài)美了。

    1973年出生的(de)姜鸿波毕业(yè)于沈阳体育学院，在(zài)成为演员之前，她是个(gè)业余排球(qiú)运动员，从(cóng)小对排球情有(yǒu)独钟，小时(shí)候，因为受(shòu)到中国女排(pái)五(wǔ)连(lián)冠的感(gǎ不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵n)召，受到(dào)中国(guó)女排(pái)五连冠的感(gǎn)召(zhào)，但后(hòu)来因为身体条件的(de)限制放弃了运动员的梦想，改行当演(yǎn)员(yuán)，其实(shí)姜鸿波的外形条件适合做(zuò)演员(yuán)，这么多年来因为(wèi)之前做运动员的经验，姜鸿飞变(biàn)得非常自律(lǜ)，看看她在作(zuò)品中(zhōng)塑造的角色(sè)就(jiù)知道了，身材好到爆炸，凹凸有致，穿(chuān)上旗(qí)袍特别美。当年《鬼子(zi)来了》之所(suǒ)以找她就(jiù)是因为她的外形条(tiáo)件。

    这么多年来因为演员的身(shēn)份，为了(le)保持好的(de)身(shēn)材，姜鸿波已经坚持(chí)十年(nián)不吃(chī)主食，再加上姜鸿波喜欢运动，所以身材各方面都保持的(de)很(hěn)好。早(zǎo)前她(tā)参加由一个综艺节目的(de)时候，被问(wèn)及如何维持(chí)身材，她就说(shuō)过坚持十年不吃主食，维持(chí)好的身材都是需要(yào)付出(chū)代价(jià)的，姜鸿波用(yòng)不吃主(zhǔ)持的方法维(wéi)持，佩(pèi)服(fú)她的毅力。

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