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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血(xuè)液循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化(huà)的(de)功能(néng)，对(duì)于肾虚的(de)患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养(yǎng)肝的功效，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血(xuè)液循环，增(zēng)强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中(zhōng)是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进血液(yè)循环，增(zēng)强抵抗(kàng)力，并且有(yǒu一周期是什么意思是多少天)保护胃(wèi)壁，促进(jìn)消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功(gōng)能(néng)和(hé)效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的(de)方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干(gàn)法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉(ròu)抹(mǒ)上盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸红(hóng)，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就(jiù)能(néng)把(bǎ)羊(yáng)肉中的水分除掉，风(fēng)干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹(mǒ)上(shàng)盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或(huò)是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间(jiān)很长，而且(qiě)味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成细(xì)丁，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用(yòng)油加热，待油热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没(méi)有一(yī)点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器(qì)里(lǐ)，要吃(chī)的时候(hòu)再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊(yáng)肉汤(tāng)面或是炒孜然(rán)羊肉(ròu)非(fēi)常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷(lěng)藏，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留羊肉最(zuì)原始的(de)风味，如果保存得(dé)当(dāng)还可以大大延(yán)长羊肉的保存(cún)时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成(chéng)一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋(dài)封口之后放(fàng)入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不(bù)要随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格，不然羊肉就会有变质的可(kě)能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如果保(bǎo)存得(dé)当(dāng)一般(bān)可以储(chǔ)存10个月左(zuǒ)右的时间，不过也要尽快把剩(shèng)余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉(ròu)之(zhī)前就要确保肉质鲜嫩，如(rú)果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷(lěng)冻之后羊肉的营养(yǎng)价值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉结构紧密，用手触摸(mō)能感受到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)。

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