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什么是步频和步(bù)幅(fú),步频的计(jì)算方法

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什么(me)是步(bù)频,步幅,有(yǒu)计(jì)算公式吗?

  所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数,每个(gè)人是不一样的,我跑一百米是50步,步幅就是一陵源步的长度,短(duǎn)跑和(hé)中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的,我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù),刚起步会(huì)少一(yī)点,并团(tuán)后面(miàn)大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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