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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的(de)。

  藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕(ǒu)研(yán)磨后的产品,富(fù)含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素(sù)及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具(jù)有(yǒu)健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂(zhī)肪能够为身体供给(gěi)能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为(wèi)身(shēn)体供给日常(cháng)所需的养(yǎng)分元素(sù)。因而,藕粉能够当早餐(cān)吃,十分(fēn)简单消化,合(hé)适(shì)消(xiāo)化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不(bù)到颗粒状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一(yī)边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕(ǒu)粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。

  值得(dé)注意(yì)的是:两道(dào)水的(de)次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸(fèi)水。

藕(ǒu)粉怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看(kàn)色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化(huà),藕粉的色(sè)彩会由白转为微赤(chì)色,因其含(hán)有丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香味(wèi),其他淀粉则(zé)没有(yǒu)这(zhè)种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有时会是(shì)片状,但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉(fěn)两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝。

  藕(ǒu)粉放进(jìn)口中是进口即(jí)化的,很简单(dān)消融,其(qí)他淀粉则不易消(xiāo)融(róng)还(hái)会粘(zhān)在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡后的(de)色(sè)彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀大性和(hé)通明度都不如藕粉(fěn),且放置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕(ǒu)粉——教你(nǐ)辨(biàn)仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而(ér)成,呈极薄而细微的片(piàn)状,白中透粉赤色(sè),养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸(xī)收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可(kě)口,是我国闻名(míng)的土(tǔ)特产品。

  

   我国食藕早在(zài)三千年之前,开(kāi)端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的书(shū)本中对藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕(ǒu)粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室,名驰(chí)迩(ěr)遐。

  西湖藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东南(nán)亚各国(guó)和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚(yáo)思勤(qín)的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋阳(yáng),片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调(diào),犀(xī)匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑(yì)多红莲(lián),独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了生动(dòng)描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流,泥去(qù)皮先刮。

  锯节复(fù)裁梢,响彻榨床轧。

  千(qiān)揉(róu)与(yǔ)万搓(cuō)……百指费(fèi)勤劳(láo),乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉不(bù)染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈(chéng)淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明(míng)。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰(fēng)厚(hòu),含(hán)糖量高。

  含丰厚(hòu)的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉(yù)的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放(fàng)初(chū)虽有开展,c上标3下标5怎么算公式,c上标2下标5怎么算但(dàn)国内(nèi)外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满(mǎn)意消(xiāo)费需求。

  有些(xiē)当(dāng)地用其(qí)他淀粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤(yū)泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。

  按老练时刻有“早(zǎo)熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露(lù)至秋(qiū)分时(shí)节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区(qū)藕粉加工一般自(zì)立冬开(kāi)端,因而(ér)时(shí)藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许多(duō)产区是家庭(tíng)或村(cūn)镇小厂出产,设(shè)备简陋,规划较(jiào)小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工,有些区域任其(qí)贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进(jìn)行,个(gè)别出产各地(dì)习气不同(tóng),有的把藕切成细(xì)粒后用石磨(mó)碾碎(suì);也有把藕水(shuǐ)浸后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石块上擦(cā)碎。

  削片用(yòng)切片机切片(piàn),传统办法是用小刀(dāo)将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削成(chéng)细微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对(duì)成质量(liàng)量的联系很(hěn)大(dà),主要有以(yǐ)下三点(diǎn):

  

   一(yī)、仔细(xì)按工艺流程进(jìn)行的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同(tóng)。

  

   三、在(zài)晴天加(jiā)工,一次(cì)晾干的(de)色泽似桃花花瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色(sè),片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃(táo)花(huā)片(piàn)”有(yǒu)光泽。

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  阴(yīn)干或(huò)焙干的则(zé)色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种类因产区加工习气的不同(tóng),可分(fēn)薄片状(zhuàng)和粉粒(lì)状二种。

  片状的外形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉(fěn)主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西(xī)、广西、福建(jiàn)等省也有出(chū)产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省散布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区(qū)粉的(de)标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄(báo)均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性(xìng)强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不均匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉(fěn)先要看是片状,仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形(xíng)状:好的,应(yīng)是白(bái)中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正(zhèng)常(cháng)含水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干(gàn)湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清(qīng)新(xīn),成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出(chū),松(sōng)手后当即散开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块;更潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认(rèn)藕粉和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末不易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和还(hái)原糖,色泽白中透(tòu)微红(hóng),用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更红(hóng),稍久色转深,其(qí)他粉无(wú)此(cǐ)改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感清新,粘附(fù)在(zài)手指上的(de)粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其(qí)他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡(pào)后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐(nài)性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周(zhōu)围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有(yǒu)其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流(liú)水中参(cān)加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人(rén),其(qí)他粉在上(shàng),红(hóng)白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微(wēi)红(hóng),幽香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货(huò)则色(sè)带灰黄,无幽香味,不(bù)易(yì)溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉进口细嚼,或置通明(míng)器皿(mǐn)中加(jiā)清水(shuǐ)拌和,就可看清区(qū)分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般(bān)食(shí)法是用少(shǎo)数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通明稠厚即(jí)可(kě)食用(yòng)。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以(yǐ)为藕粉(fěn)性平,调中(zhōng)开胃,益(yì)血通气。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天(tiān)良(liáng)

  

   2022年1月(yuè)28日

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