小西红柿可以减肥(féi)吗(ma)

　　小(xiǎo)西红(hóng)柿(shì)是可以减手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越肥(féi)的。

　　一般情况下，吃小番茄是(shì)能减(jiǎn)肥的，小番茄含有维生素、纤(xiān)维素等营养物质，

　　而且热量比较低，可以增加饱腹感，有利于排(pái)出体内(nèi)的毒素，对减肥(féi)是有一定效果的，但(dàn)吃(chī)小番茄减肥需(xū)要长期坚持，见效也比较缓(huǎn)慢(màn)。

小西红柿该怎么挑甜的(de)好吃(chī)呢(ne)

　　1、看(kàn)形状；买的(de)时(shí)候观察一下西红柿的头部(bù)，如果上面是非(fēi)常圆润(rùn)饱满的(de)，那就说明是(shì)好西红(hóng)柿，这样的西红柿，味道甜美多(duō)汁(zhī)。

　　头(tóu)部上面是尖尖的，甚至形(xíng)状畸(jī)形的话(huà)，那这(zhè)样的西(xī)红柿一般汁(zhī)水非常(cháng)少(shǎo)，甚至里(lǐ)面是(shì)空心的。

　　2、看颜色(sè)：买(mǎi)西(xī)红柿的时候不(bù)要“以貌(mào)取人”，每次都挑(tiāo)选红彤彤的，这样的反而不(bù)是最好的，如果全身都(dōu)是红色，那极有可能是经过催熟(shú)的西红柿。

　　买的时候，最好(hǎo)是选择粉色的西红柿，这样的容易保存，而且成(chéng)熟(shú)度也很高了(le)。

　　3、看果蒂(dì)：我们看(kàn)的其实不(bù)是(shì)果蒂，而(ér)是果蒂周围(wéi)的颜色和(hé)大(dà)小。

　　一般果蒂周(zhōu)围的颜色(sè)分(fēn)为青色和黄色，而且范围也不同。

　　如(rú)果呈(chéng)现青色，而且范围比(bǐ)较小的话，就可以放心挑选。

　　如(rú)果这个部位的(de)颜色是黄色的，而且范围很大的话，这样的西红柿最好不要买(mǎi)，里(lǐ)面的(de)筋(jīn)膜(mó)也(yě)很多，不好吃。

　　4、掂重量(liàng)：两(liǎng)个大小相似的西红柿，比较重(zhòng)的那(nà)个(gè)里(lǐ)面的水分比较多，果(guǒ)肉更饱满，它的口(kǒu)感更好。

　　相反，如果(guǒ)重(zhòng)量(liàng)比较轻的话(huà)，则说(shuō)明里面的水分(fēn)比较(jiào)少，可(kě)能是空(kōng)心的，所(suǒ)以(yǐ)买西(xī)红柿的时候最好选择比(bǐ)较重的。

西红柿(shì)如何(hé)挑甜 西红柿(shì)怎么挑甜

　　1、看形状。

　　买(mǎi)的时候观察一下西红柿的头部(bù)，如果上面(miàn)是非(fēi)常圆润饱满的(de)，那就说明是好西(xī)红柿(shì)，这样的(de)西红柿(shì)，味道甜美(měi)多汁。

　　如(rú)果头部上面是尖尖的，甚至形状畸形的话(huà)，那这样(yàng)的西(xī)红(hóng)柿一般汁(zhī)水非常少，甚至里面(miàn)是(shì)空(kōng)心的。

　　 2、看颜色(sè)。

　　西红柿的时候不要“以貌取人”，每(měi)次都挑选红彤彤的，这(zhè)样(yàng)的反(fǎn)而不是最好的(de)，如(rú)果全身都是红色，那极有可能是经过(guò)催(cuī)熟(shú)的西(xī)红柿。

　　买的时(shí)候，最(zuì)好(hǎo)是选(xuǎn)择(zé)粉色的西红柿，这样的容易(yì)保存(cún)，而且成熟度也(yě)很高了。

　　 3、看(kàn)果蒂。

　　我们(men)看(kàn)的(de)其实不是果蒂，而是(shì)果蒂周围的颜色和大小。

　　一般果蒂周围的颜色分为青(qīng)色和黄色，而且范围也不(bù)同。

　　如(rú)果呈现青色，而且范围比(bǐ)较小的话，就可以放心挑选。

　　如(rú)果这个部(bù)位的(de)颜色是黄色的(de)，而且范(fàn)围(wéi)很大的话，这样的(de)西红柿最好不要(yào)买，里面的筋膜也很多，不好吃手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越。

　　 4、掂重(zhòng)量。

　　两个大小相似的西(xī)红柿，比较(jiào)重的那个里面的(de)水分比(bǐ)较多(duō)，果肉更饱满(mǎn)，它的口(kǒu)感更好(hǎo)。

　　相反，如果重量比(bǐ)较轻(qīng)的话，则说明(míng)里面的水分比较少，可能是空(kōng)心的，所以买西红柿(shì)的时候最好选择比(bǐ)较重的。

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