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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含(hán)有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳(shàn)食纤维含量丰富(fù)，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火引发的便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生素C。

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