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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富(fù)的维(奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒wéi)生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充(chōng)机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者出现腹奶啤是什么做的，奶啤是什么做的酒(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以(yǐ)西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看(kàn)出(chū)来，但是购买的(de)时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能(néng)会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起(qǐ)来没(méi)事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变(biàn)味。

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