干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)？将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质变(biàn)得完整，从而达到(dào)补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是(shì)一(yī)种(青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思an>zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气(qì)除热(rè)的作用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安神的(de)作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是(shì)补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没(méi)有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃(táo)怎么保存(cún)不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待(dài)核(hé)桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通(tōng)风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng)止鼠害，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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